История тхэквондо ИТФ
ТХЭКВОНДО ИТФ – сила духа и путь победителя
В переводе с корейского языка тхэквондо — это:
- Тхэ — удары ногой
- Квон — кулак или удары рукой
- До — путь
Уже в самом названии заложена суть Тхэквондо, а именно гармоничное развитие человека как физически, так и духовно!
Таким образом, в Тхэквондо есть две важные составляющие:
- Первая — это «Тхэквон» использование рук и ног в целях самообороны
- Вторая — это «До» жизненный путь, включающий в себя морально-этическое воспитание личности и интенсивную ментальную тренировку для развития высшего сознания через постижение культуры и философии ТХЭКВОНДО
В программу соревнований входят 9 дисциплин (4 личных, 5 командных):
- Формальный комплекс (туль)
- Весовая категория (массоги)
- Разбивание досок (3 разных удара для женщин и 5 разных ударов для мужчин)
- Специальная техника (разбивание досок с прыжком в длину и высоту – 3 разных прыжка у женщин и 5 разных прыжков у мужчин)
- Спарринг постановочный — самооборона
- Формальный комплекс — группа
- Спарринг — командные соревнования
- Разбивание досок — группа
- Специальная техника — группа
Помимо соревновательных дисциплин в программу обучения входят и приёмы самообороны (Хосинсуль), которые являются логическим применением предыдущих дисциплин в реальных ситуациях.
Тхэквондо, пожалуй, единственное боевое искусство, методика преподавания которого, а также философия, порядок присвоения поясов и все его составляющие, разбивания, поединки, базовая техника, спецтехника, формальные комплексы, приёмы самообороны описаны самим основателем в одной книге — энциклопедии Тхэквондо, которая состоит из 15 томов.
Существование энциклопедии, конечно, не может заменить инструктора, но позволяет избежать искажения классической техники, даёт возможность каждому корректировать и усовершенствовать свои умения, избегая ошибок и профанаций. С помощью энциклопедии искусство становиться доступно каждому, нет возможности спекулировать закрытостью системы, скрывать свои незнания под предлогом секретности.
В Тхэквондо нет секретов, за исключением одного — полной отдаче тренировочному процессу. Ученик, сумевший заставить себя, достигает рано или поздно желаемых результатов, которые обычному человеку могут казаться сверхъестественными.
В Тхэквондо уникальная система выдачи поясов: существует 10 разрядов «гыпов» цветных поясов и 9 степеней (данов) чёрных. В зависимости от интенсивности тренировок чёрный пояс можно получить от одного года (если тренироваться 4 часа 6 раз в неделю) до 4-5 лет, если тренироваться 2-3 раза по 1,5 часа. Чтобы получить 2-й дан, надо ждать вне зависимости от технического уровня ещё 1 год, 3-й дан — два года, 4-й — три года и так далее. Обладатели с 1-го по 3-й дан могут считаться помощник учителя (бо-са бом). Обладатели с 4го по 6й дан считаются учителями (са бом) и обладатели 7го-8го дана считаются мастерами (са хюн ним). Обладатель 9-го дана считается великим мастером — са сон ним. Всё это показывает, что для того чтобы получить звание учителя по Тхэквондо (4-й дан и выше) требуется как минимум 7 лет, время, достаточное, чтобы отличить профессионала от любителя.
Тхэквондо построено на знаниях анатомии, биомеханики, физиологии и физического воспитания. Научный подход делает искусство живым. Сколько наука развивается, столько развивается и искусство, конечно классическая техника, туль, основа тхэквондо, меняется реже всего, это стержень, база, на которую опираются все инструктора. Но какие методы, какие нагрузки и на чём нужно делать акцент выбирает сам инструктор. Разные инструкторы – это разные типы личности, это разные методики, разный подход. Это даёт возможность каждому ученику подобрать более подходящую для него школу. Возможно, эта особенность исходит из древней корейской традиции выбора учителя, где монах после нескольких лет предварительного обучения, должен был обойти как можно больше монастырей и учиться у многих учителей, чтобы выбрать одного, назвать его своим учителем и учиться у него столько времени, сколько учитель посчитает нужным.
Понимание боевого искусства и его сути, знание истории и основополагающих принципов спортивной дисциплины – залог успешного развития в спорте, достижения результатов и становление спортсмена как личности.
Начните свой путь в тхэквондо ИТФ
Посетите бесплатное занятие
Федерация тхэквондо ИТФ Санкт-Петербурга
